Preditores motivacionais da teoria da autodeterminação (TAD) para a aderência à prática de musculação em academias de ginástica na cidade de Sombrio (SC)

Abstract

ResumoO objetivo do estudo foi identificar quais são os preditores motivacionais da Teoria da Autodeterminação (TAD) que proporcionam à aderência à prática de musculação em academias de ginástica, em indivíduos entre de 18 a 25 anos, na cidade de Sombrio/SC. Participaram da pesquisa 38 participantes, em 4 academias de ginástica, sendo 24 femininos e 14 masculinos, com no mínimo 6 meses de prática regular da modalidade, por meio de amostragem não probabilística. A pesquisa quantitativa foi expressa pelo instrumento BREQ-2 (Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire). Os resultados apontaram as seguintes médias: Preditor de regulação externa (0,20), preditor de regulação introjetada (1,71), preditor de regulação identificada (3,38), amotivação (0,20) e preditor de motivação intrínseca (3,09). O estudo concluiu que a regulação identificada, que pertence ao grupo de motivação extrínseca, com média de 3,38, e a motivação intrínseca com média de 3,09, foram os preditores motivacionais de maior influência na promoção da aderência a prática regular de musculação da amostra pesquisada. Esse dado revela que a determinação da aderência somente ocorre quando a motivação surge do prazer individual frente à determinada tarefa.