Prevenção de lesões em atletas de jiu-jítsu utilizando o método Pilates: uma proposta de tratamento
| dc.contributor.advisor | Luz, Bruno Serafim da | |
| dc.contributor.author | Botelho, Cristiane Inácio | |
| dc.coverage.spatial | Universidade do Extremo Sul Catarinense | pt_BR |
| dc.date.accessioned | 2012-07-30T15:43:35Z | |
| dc.date.available | 2012-07-30T15:43:35Z | |
| dc.date.created | 2011 | |
| dc.date.issued | 2012-07-30 | |
| dc.description | Monografia apresentada à Diretoria de Pós-graduação da Universidade do Extremo Sul Catarinense - UNESC, para a obtenção do título de especialista em Fisioterapia Traumato Ortopédica e Esportiva. | pt_BR |
| dc.description.abstract | O presente estudo tem por objetivo propor um tratamento, utilizando exercícios do método Pilates, na prevenção de lesões em atletas praticantes de jiu-jítsu. A proposta consta de um protocolo semanal, dividido em duas sessões de uma hora cada, em dias alternados, onde o praticante realizará exercícios funcionais do método Pilates direcionados à atividade praticada visando a estabilidade das articulações mais acometidas, evitando assim futuras lesões. | pt_BR |
| dc.identifier.uri | http://repositorio.unesc.net/handle/1/943 | |
| dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
| dc.subject | Jiu-jítsu | pt_BR |
| dc.subject | Pilates, Método | pt_BR |
| dc.title | Prevenção de lesões em atletas de jiu-jítsu utilizando o método Pilates: uma proposta de tratamento | pt_BR |
| dc.type | Monografia de Curso de Pós-graduação Lato Sensu | pt_BR |